Long time, no see…..
Hej alle Q´s læsere! Tja det er jo ved at være nogle dage siden i har hørt noget fra mig, men i har bestemt ikke været glemt, jeg har simpelthen ikke haft særlig god tid i de sidste uger… 

Jeg vil klare det her projekt!!!
De sidste to uger har godt været en blandet fornøjelse. Jeg oplever stadig at det er meget svært for mig med fristelserne. Jeg vil heller ikke lyve for jer, jeg har sku faldet i nogle gange i løbet af de sidste uger. Mig og Ida tog f.eks. en hyggeaften en fredag, planen var vi skulle træne og hygge os, men vi endte med at tage ud og spise. Godt nok på sunset men det var jo stadig ikke helt fedt fattigt ;( men vi hyggede os og det havde jeg det fint med.

Det var værre med dagen efter, der inviterede min dejlige kæreste Jesper mig med ud og spise og der kommer mit problem. Andre ville jo tænke at så spiser man sundt hele dagen og træner ekstra hårdt, men nej nej der ser jeg mit snit til og give den gas på alle måder, lade alle de gamle vaner tage over og bare lade stå til. Men jeg kom op på hesten igen, gik på vægten og stod ansigt til ansigt med konsekvensen af min dumhed. Havde taget på, men i stedet for bare at give op og bare spise endnu mere og hade mig selv så tænkte jeg på dette her projekt og det vil jeg klare!!! Jeg vil lykkes med dette her og jeg vil lykkes med at nå mit mål og min drøm med at tabe mig og derved blive opereret og blive endnu mere glad.

Efter sådan et flip hvor jeg glemmer mine mål, bare spiser og vælter mig i mine gamle vaner, så er jeg nødt til og tage tingene op til revidering og virkelig reflektere over mine handlinger og mål.
Dette satte jeg mig så ned og gjorde søndag, jeg kom frem til at jeg simpelthen er nødt til og forestille mig at jeg er i mål med vægttabet og operationen og forestille mig at alting er nemmere både fysisk og psykisk. Dette hjælper mig virkelig, så lige nu kredser mine tanker om sommeren hvor jeg skal være tynd og glad og til vores årlige Nibe Festival ;)))) wee ;)

Jeg vil råde alle der ønsker og tabe sig at forestille sig selv i målet og gøre op med sig selv hvad det kræver at nå i mål.

Jeg må jo indse at det er sådan mit skal være altid fra nu af
Jeg har gjort op med mig selv hvad det kræver af mig at nå mit mål. Det kræver ganske enkelt udholdenhed og stædighed! Jeg er nødt til og indse at dette virkelig kræver hårdt arbejde og at jeg ikke kan hygge spise hver weekend hvis jeg vil tabe de kg. Så nu lover jeg jer alle sammen at det er slut nu! Selvfølgelig hvis vi er inviteret til nogle sociale begivenheder så vil jeg ikke sidde og ikke spise eller have min egen mad med, men jeg vil styre
mig, og så dyrke ekstra motion dagen efter.

Jeg må jo indse at det er sådan mit liv skal være altid fra nu, jeg kan ikke bare spise løs af alting mere, for det tager jeg ganske enkelt på af. Motionen skal desuden være en stor del af mit liv altid, for den gør virkelig meget for vægttabet og ens velvære ;) Bliver tingene for svære er det jo også bare at tænke på hvad det giver mig at være slankere og mere aktiv, det gør mig jo bare så glad.

Nu begynder reaktionerne… Det er skønt 
Jeg har nu fået flere reaktioner på mit vægttab, både familiemedlemmer og kollegaer kommenterer nu at de kan se jeg har tabt mig. Min leder på mit arbejde kom den anden dag med en bestillingsseddel på noget nyt arbejdstøj som hun ville have jeg skulle køre ud og hente i min fritid, først syntes jeg godt nok det var lidt træls, men men men … så sagde hun at det måtte jeg jo trænge til efter jeg har tabt mig, så var det jo en hel anden snak ;))) Så nu kører jeg med glæde ud efter nyt arbejdstøj. Jeg har også mere lyst til at gøre mere ud af mig selv nu, hvilket jeg tror min kæreste syntes er rigtig dejligt ;) Det er dejligt og føle man ikke er nær så kedelig og tyk når man ikke er mere end 26 år.

Kathleen 26 år, mor til Alberte og TYK!!!!
Ja sådan er det når jeg tænker om mig selv, jeg er mig også er jeg mor til min dejlige datter, også er jeg bare hende den tykke. Det er ikke sådan at jeg tænker at jeg også er en god veninde eller en god datter, at jeg er god til andre ting, nej det at jeg er tyk fylder det hele! Det fylder så meget. Mad er generelt min gode ven og min værste fjende!

Jeg bruger mad både til hygge og gode stunder og til at gemme mig fra virkeligheden og til at trøstespise. Jeg bruger mad til mange ting , men generelt er mad forbundet med negative følelser for mig. Det er meget forbundet med dårlig samvittighed. Jeg har altid dårlig samvittighed når jeg har spist slik eller god mad, fordi jeg jo godt ved at jeg ikke kan tåle det.

Mit problem er tydeligt for alle
Det værste for mig er nok at mit problem, mine issues er så tydeligt for alle. Alle mennesker kan jo se at jeg er for tyk, alle kan se at min vægt går op og ned, så alle kan se at der er noget jeg ikke har styr på, nemlig min vægt og mine følelser omkring mad og min krop. Ja jeg ved godt nogle af jer sikkert sidder og tænker at alle mennesker jeg møder på min vej jo nok ikke stopper op og tænker over min vægt, men jeg er rigtig ked af at jeg ikke bare kan skjule mit problem, bare for en dag, men det kan man ikke som overvægtig. ;(

Alt i alt er de sidste to uger jo gået meget godt. Jeg har fået dyrket meget motion og er stadig super glad for det, jeg har fået en del mere selvindsigt, og jeg er stadig meget motiveret ;) det er så dejligt, nu skal jeg bare tabe mig 1 kg i næste uge så er jeg bare glad;)

Med hensyn til vægten i denne uge så er det lidt forvirrende for havde jo tabt mig 10 kg og vejede jo så 74kg i sidste uge, men så kom min hygge spise weekend jo så, men i dag blev jeg vejet nede ved min læge midt om eftermiddagen i alt mit tøj og der sagde den så 75kg… Så ved ikke helt hvad vægten siger præcis men det finder vi ud af i næste uge ;)

Målet er at den siger 73kg i næste uge når jeg blogger for jer ;) så det vil jeg gøre mit bedste for at opnå ;)

Vi ses i næste uge ;) Mega kram til jer alle ;)

Følg også: Ida's slankeblog og kampen om at tabe 20 kilo

Læs også: Kathleen's uge 3 modstand gør stærk

Kommentar


Q - abokampagne
Dig og yoga
Dyrker du Yoga?
Ja
Nej
Aller Media A/S © 2009 - www.aller.dk