Få svar på alle dine spørgsmål om mad og sund livstil!
Hvordan kan man styre placeringen af det fedt man har på kroppen? Vores diætist svarer
Når man ikke kan træne, men stadigvæk skal tabe sig
Er dit vægttab også gået i stå? Få hjælp til at komme videre her
Sådan kan du også komme af med oppustet mave
Spiser du også for meget om aftenen?
Synes du også, at det er nemmere at holde sig til de søde sager?
Kirsten får hjælp til at håndtere sin nye tilværelse
PCOS - den mest udbredte hormonforstyrrelse hos kvinder.
Spis mindre portioner!
Hvordan tager jeg på?
Christina Bendix giver dig gode råd!
Chriatina Bemndix giver gode råd til indkøbslisten
Spis mellemmåltider, der består af andet end frugt. Der er andet, der mætter bedre
Q’s diætist Christina hjælper Camilla med et træningsprogram, der skal øge hendes fedtforbrænding...
Lær diætistens tommelfingerregel!
Gode råd til mellemmåltider!
Læs diætistens råd om vægttab!
"Jeg vil gerne tabe mig!"
"Jeg tænker på om jeg skal prøve noget andet. Måske slankepiller?"
Læs mere på