10 ud af 20 kvinder tager den tabte vægt på igen efter en slankekur– og tager ofte endnu mere på efterfølgende. Hvorfor sker det hele tiden?
Det er fordi de populære slankekurer i dag er…

• For restriktive ("ingen kulhydrater")
• For forvirrende ("hvor mange point tæller denne gryderet?")
• Usunde ("spis alt det fedt du har lyst til, bare hold dig fra...")
• Kedelig og repetitiv ("du må KUN spise...")
• For kortsigtet ("hvordan stopper jeg med kuren uden at tage på igen?")

Så hvad kan du SÅ gøre?
Undersøgelser viser gang på gang det samme: rådgivning hjælper med vægttabet! Et varigt vægttab kræver professionel vejledning fra en diætist. Det skriver videnskab.dk i relation til resultaterne af to omfattende nye slankeundersøgelser.

”Det lyder måske banalt, men det er altså vigtigt at slå fast, at det virkelig hjælper, hvis man får vejledning, rådgivning og opbakning af en professionel, siger slankeforsker Thomas Meinert Larsen til videnskab.dk.

Hvad koster det?
Nu tænker du måske at kost- og motionsvejledning kun er en mulighed, hvis man hedder Madonna eller har en dyr adresse i Hollywood, men lige nu har du faktisk mulighed for at få en måneds gratis kost- og motionsvejledning hos Q Slank. 

• Læs også: Q tester slankewrap og Nupo
• Læs også: 3 genveje til drømmekroppen
• Galleri: Stjæl Annis look