Nytårsforsæt: Vil du også tabe dig?
De fleste har et nytårsforsæt om at tabe sig, men for mange kan det være svært når hverdagen melder sig.
onsdag 28.12.11
- Af Redaktionen
De fleste har et nytårsforsæt om at tabe sig, men for mange kan det være svært når hverdagen melder sig. Med SlankeDoktor.dk får du den hjælp der skal til, for at du når dit nytårsforsæt og kommer slank ind i 2012.
Vidste du…
- at du i stedet for 1 lille cola kan drikke 25 liter cola light?
- at mere end 1,3 millioner danskere er overvægtige?
- at for at tabe 1 kilo rent fedt, så skal du være i underskud af 7000 kalorier?Sd
- at der er 100 kalorier i 1½ flødebolle?
- at en burgermenu nemt kan dække halvdelen af en kvindes daglige behov for kalorier og fedt?
På SlankeDoktor.dk får du gode tips til, hvordan du kommer uden om de usunde fælder uden at gå på kompromis med smag og velvære. Vi hjælper dig godt i gang med den sunde livsstil. Lige nu får du desuden en slankekalender, der er spækket med opskrifter, tips, artikler og oversigter, så du kommer godt fra start. Det behøver ikke være svært at tabe sig – og med priser fra 59 kr. om måneden kan alle være med.
Som medlem af SlankeDoktor.dk får du:
- Danmarks bedste og mest brugervenlige kalorieberegner
Kalorieberegneren holder styr på, hvor mange kalorier du indtager og modregner dem, du forbrænder. Med kalorieberegneren kan du let holde dit eget, daglige kalorieregnskab og styre mod dit mål.
- Dine resultater
Hold styr på din vægt, tabte centimeter og fedtprocent hver dag
- Slankevenner – du er ikke alene!
Vi har tusindvis af medlemmer, og du bliver en del af fællesskabet – ligesom på Facebook! Du kan være anonym, men du kan også vælge at involvere dig med andre SlankeDoktor-medlemmer, som kan hjælpe dig med at fastholde motivationen og nå dit mål.
- Personlig diætist og egen kostplan
På SlankeDoktor.dk har du muligheden for at få en personlig diætist, der udarbejder en individuel kostplan til dig, så du opnår et succesfuldt og varigt vægttab. Din diætist sørger for, at din kost kommer til at bestå af det, du kan lide, så det ikke bliver en sur tjans at tabe sig.
- Personlig træner og eget motionsprogram
Du kan vælge at få tilknyttet din egen personlige træner, der vejleder dig. Din træner målretter dit program ud fra dine behov og sørger for, at træningen bliver så motiverende som muligt. Du kan tilkøbe denne mulighed uanset hvilket medlemskab, du vælger.
- Lækre slankeopskrifter
På SlankeDoktor.dk finder du tusindvis af nemme og lækre slankeopskrifter udarbejdet af vores diætister.
- Debatter, der batter!
Vores debatforum er et perfekt ”rum” for relevante drøftelser og brainstorms – her kan du altid kaste et emne ”op i luften” og få konstruktiv feedback, støtte og hjælp, eller deltage i andres debatter. Vores medlemmer fortæller, at det betyder utrolig meget for dem, at være en del af et fællesskab i kampen mod kiloene.
- Tips, nyheder og forskning
Du får inspirerende artikler, motiverende succeshistorier, brugbare tips og nyheder, nemme og effektive træningsøvelser af vores motionseksperter, konkurrencer og meget mere.
SlankeDoktor.dk er en effektiv vej til et varigt vægttab og dermed et lettere, sundere og sjovere liv.
Vi glæder os til at byde dig velkommen i vores slankeklub!
